Met gevoel meer mens

home

Uit ervaring weten we dat mensen in therapie komen, als ze het gevoel hebben er zelf niet meer uit te komen. Wat we vaak van hen te horen krijgen is dat ze het allemaal wel denken te weten, maar dat het hen desondanks niet lukt om in beweging te komen of iets te veranderen. De  letterlijke aanraking  door de haptotherapeut, maar ook het geraakt zijn door woorden of ervaringen zet aan tot bewegen. Een beweging die van binnenuit ontstaat.

In de haptotherapie willen we je laten ervaren dat je mag zijn wie je bent en dat je goed bent zoals je bent. Vanuit die positieve beleving ontstaan veiligheid en vertrouwen. Van daaruit kun je ontdekken hoe je in het leven staat, wat je nodig hebt en wat je leervraag is. Tijdens de therapie wordt voelbaar gemaakt wat je mogelijkheden zijn én hoe je die kunt gebruiken. Tevens wordt voelbaar gemaakt wat je mist én nodig hebt. Dat creëert openingen om met jezelf en je omgeving in balans te komen. De aanraking neemt hierbij een centrale plaats in, omdat aanraken de meest directe vorm van communicatie is.

Door aanraking wordt er veel over jezelf duidelijk. Aanraken is iets natuurlijks en komt in het dagelijks leven veel voor, bijvoorbeeld als je je gevoelens met iemand deelt of een arm om iemand heen slaat, als hij of zij huilt. Juist als je problemen hebt, is de behoefte aan een warme aanraking groot. Heb je daar een chronisch gebrek aan, dan kun je het contact met jezelf en je omgeving verliezen. Je zit dan niet lekker in je vel en mist de bevestiging dat je er mag zijn.

Warme aanrakingen dragen bij aan een evenwicht in denken, voelen en handelen.

Swiftray Theme Powered by WordPress